Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2021
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1220 kcal
|
Tłusz: 36,15g | Białk: 44,95g | Węglo: 177,05g.
Śniadanie: Nespresso Café Expresso, Pão Torrado. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Lasanha com Carne. Obiad: Nespresso Café Expresso, Sopa de Batata. Przekąski/Inne: Pastel de Nata, Planta Manteiga, Baguette. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marianovo36
|