Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2021
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1623 kcal
|
Tłusz: 58,89g | Białk: 45,10g | Węglo: 237,55g.
Śniadanie: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Italac Leite Desnatado, Mariza Canela em Pó , Mel. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Acém Cozido, Mandioca Cozida. Obiad: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Mariza Canela em Pó , Mel, Italac Leite Desnatado. Przekąski/Inne: Nestlé Leite Ninho (13g), Mamão Papaia, Zona Cerealista Mix de Frutas Oleaginosas. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Claudete Soaress
|