Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2021
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1321 kcal
|
Tłusz: 57,53g | Białk: 137,69g | Węglo: 70,94g.
Śniadanie: Biltong. Lunch: Chicken Breast, Mercury 100% Prime Whey. Obiad: Huberto's Sugar Free Ice Cream, Woolworths Portabellini Mushrooms, I&J Fish Fingers, Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Cauliflower Florets, Red Sweet Pepper. Przekąski/Inne: Almonds, Hard-Boiled Egg, Huletts Equisweet Sweetener, Coffee with Milk, Coffee with Milk, Huletts Equisweet Sweetener, Huletts Equisweet Sweetener, Coffee with Milk, Coffee with Milk, Huletts Equisweet Sweetener. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Steve_cadiosucks_klose
|