Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2021
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
891 kcal
|
Tłusz: 39,83g | Białk: 112,46g | Węglo: 15,56g.
Śniadanie: Омлет с Сыром. Lunch: Фасоль (Консервированная), Творог (Полностью Обезжиренный), Форель на Пару. Obiad: Горбуша на Пару. Przekąski/Inne: Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|