Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2021
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1085 kcal
|
Tłusz: 40,99g | Białk: 151,23g | Węglo: 18,55g.
Śniadanie: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо. Lunch: Рыба на Пару. Obiad: Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный), Горбуша на Пару. Przekąski/Inne: Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%. więcej...
|
Zyskuje 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|