Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2021
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
821 kcal
|
Tłusz: 23,01g | Białk: 29,78g | Węglo: 124,51g.
Śniadanie: Roma Biskuit Sari Gandum. Lunch: Rebung, Telur Puyuh, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Obiad: Sasa Santan Kelapa, Tahu, Tempe Goreng, Lontong. Przekąski/Inne: Roma Biskuit Sari Gandum. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Idha mustika
|