Dziennik Bettinchen80, 09 lut 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2021
65,3 kg Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 lutego 2021:
488 kcal Tłusz: 0,43g | Białk: 6,38g | Węglo: 109,90g.   Śniadanie: Livefresh Hallo Wach, Livefresh Ingwer Sturm Shot. Lunch: Livefresh Kurkuma Power Shot, Livefresh Grüne Liebe. Obiad: Livefresh Gold Rausch, Livefresh Grüne Energie. Przekąski/Inne: Livefresh Rote Granate, Livefresh Rote Rakete, Livefresh Grüne Gefühle. więcej...
2366 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

52 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Oha und es geht weiter abwärts. 👌 Wie lange machst Du die Saftkur? Ich glaube, ich könnte das nicht durchstehen... 🙈 
08 lut 21 przez użytkownika: Sunshine_sunny
Geplant sind 7 Tage, aber wenn es mir weiterhin so gut geht (kann sogar täglich Sport machen), verlängere ich vielleicht sogar 🤷🏼‍♀️ Ich hätte auch nicht geglaubt, dass ich das durchhalte, aber alle 2 Stunden gibts einen Saft, 7 Stück am Tag. Dadurch kommt kein Hunger auf und fühl mich voller Energie 
08 lut 21 przez użytkownika: Bettinchen80
Ok. Darf ich fragen, ob das von irgendeiner Marke ist oder was sind das für Säfte, die Du zu Dir nimmst? 
08 lut 21 przez użytkownika: Sunshine_sunny
Klar darfst du ☺️ LiveFresh heißt die Firma 
09 lut 21 przez użytkownika: Bettinchen80

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Bettinchen80


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.