Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2021
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1540 kcal
|
Tłusz: 81,43g | Białk: 52,87g | Węglo: 142,86g.
Śniadanie: Chikalab Мюсли Миндаль и Солёная Карамель, Перекресток Печенье Курабье, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хохланд Творожный Сыр, Дарница Хлеб Подмосковный . Lunch: Победа Трюфель Classic, Сочень с Творогом, Морозко Блины с Ветчиной и Сыром . Obiad: Жареное Яйцо без Жира. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kseniya Dolgova
|