Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2021
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2205 kcal
|
Tłusz: 124,54g | Białk: 122,93g | Węglo: 152,89g.
Śniadanie: Арт-Торт Торт Груша с Йогуртом , Свинина Запеченая, Картошка Печеная, Сыр с чесноком закуска, Егорьевская Фабрика Окорок по-Тамбовски, Мираторг Буженина "Домашняя", Ровеньки Сыр «Российский Молодой», Семга Слабосоленая, Перекресток Пирожок с Капустой и Яйцом, Салат с кальмаром и креветками. Lunch: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Nestle Kit Kat Senses Rose Gold Edition, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Лук, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|