Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2021
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1269 kcal
|
Tłusz: 49,93g | Białk: 64,42g | Węglo: 137,91g.
Śniadanie: Bimbo Pan Blanco, Hacendado Mermelada de Melocotón 0% Azúcares Añadidos, Gaza Leche Entera. Lunch: Croquetas de Jamón, Salsa Bolognesa, Macarrones. Obiad: Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Campofrío Jamón York. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|