Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2021
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1791 kcal
|
Tłusz: 62,44g | Białk: 131,77g | Węglo: 175,64g.
Śniadanie: Enervit Frollini Extra Dark, Miele, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Kraft Sottilette Light. Lunch: M&M's Peanut, Mela, Insalata Mista Verde, Bresaola, Funghi Champignon, Aceto Balsamico, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi. Obiad: Chiacchiere, Haribo Coccodrì, Melanzana Cotta, Aia Cotoletta di Pollo. Przekąski/Inne: Esselunga Well Flakes, Le Bon Chiacchiere, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|