Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2021
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1486 kcal
|
Tłusz: 85,07g | Białk: 79,39g | Węglo: 98,55g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Груша, Denmax Сыр Чанах, Магнит Авокадо, Parmalat Молоко 0,05%. Lunch: Хлеб Бородинский, Говядина Отварная. Obiad: Lipton Ice Tea Персик, Hammock Пшеничные Бейкитсы Запечённые, Семушка Арахис Жареный Соленый. Przekąski/Inne: Lindt Шоколад с Высоким Содержанием Молока и Какао 55%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|