Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2021
|
96,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1792 kcal
|
Tłusz: 62,17g | Białk: 144,99g | Węglo: 146,66g.
Lunch: Entrecôte, McCain Rosty's. Obiad: La Vie Claire Psyllium Blond, Envia Fromage Blanc 3%, Escalope de Poulet, Carottes, Potiron, Pomme de Terre. Przekąski/Inne: La Vie Claire Son D’Avoine, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Oeuf, Navarre Cassonade, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Monoprix Gourmet Poudre de Cacao Maigre. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sousou.sousou
|