Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2021
|
105,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
836 kcal
|
Tłusz: 31,65g | Białk: 84,93g | Węglo: 59,99g.
Lunch: Mozzarella Cheese, Mushroom Pieces and Stems, Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cooked Salmon. Obiad: Hoody's Organic Whole Cashews Unsalted Unroasted, Chicken Breast. Przekąski/Inne: Blackberries , Blackberries, Raspberries . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|