Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2021
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1240 kcal
|
Tłusz: 80,13g | Białk: 39,92g | Węglo: 95,27g.
Śniadanie: Gouda oder Edamer, Butter, Chia Sonnenblumen Brötchen. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Simply Good Kräuter Dressing, Gemischter Salat mit Dressing. Obiad: Zucker, Milch (Vollmilch), Kaffee, Zucker, Milch (Vollmilch), Kaffee, Zucker. Przekąski/Inne: Milch (Vollmilch), Kaffee, Zucker. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|