Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2021
|
98,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.
Wciąż do stracenia: 98,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1804 kcal
|
Tłusz: 59,08g | Białk: 200,89g | Węglo: 106,39g.
Śniadanie: Кетус Форель Слабосолёная, Alpro Coconut Original With Rice, Alpro Кокосовое Молоко, Maxler Isolate, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Каша Овсяная, Макдоналдс Кофе Латте, Лента Сырники Домашние. Lunch: VPLab Nutrition Pure Iso Whey, Здоровое Питание Котлеты Куриные . Obiad: FITKIT Protein Cookie Orange Juice , Кетус Форель Слабосолёная, Куриные Котлеты в Духовке. Przekąski/Inne: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|