Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2021
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1287 kcal
|
Tłusz: 48,06g | Białk: 90,35g | Węglo: 129,63g.
Śniadanie: Lemon Juice, Egg White. Lunch: Chicken with Gravy (Mixture), Egg White, Aashirvaad Roti, Chickpea Curry. Obiad: Chicken with Gravy (Mixture), Baati, Chicken with Gravy (Mixture), Paneer, Moong Dal. Przekąski/Inne: Baati. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ankeet Ghosh
|