Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2021
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1615 kcal
|
Tłusz: 46,14g | Białk: 82,90g | Węglo: 214,71g.
Śniadanie: Яблоко, Банан, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами. Obiad: Яблоко, Избенка Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен), Monin Сироп, Простоквашино Молоко 3,2%, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnPolunina
|