Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2021
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 57,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1620 kcal
|
Tłusz: 48,50g | Białk: 73,95g | Węglo: 223,26g.
Śniadanie: Мандарины, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Любятово Галеты Классические. Lunch: Яблоко, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Картофель Отварной. Obiad: Бонтэ Круассан с Миндальным Кремом, Мандарины, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Любятово Галеты Классические. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|