Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2021
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1554 kcal
|
Tłusz: 57,31g | Białk: 73,25g | Węglo: 186,36g.
Śniadanie: Липтон Айс Ти Чай с Лимоном, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Ржаной Хлеб, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат Щетка, Стародворье Сосиски Баварские, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Obiad: Савушкин Хуторок Творог 5%, Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное, Сыр Гауда, Mission Deli Тортилья. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Irina1984doronina
|