Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2021
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1709 kcal
|
Tłusz: 49,94g | Białk: 106,55g | Węglo: 206,68g.
Śniadanie: Мёд, Черная Смородина, Домик в деревне Молоко 3,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Увелка Гречка в Пакетиках. Obiad: Суп Куриный с Рисом. Przekąski/Inne: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Лента Удон с Курицей в Соусе Терияки, Boombar Протеиновый Батончик Чизкейк , Coffee Like Капучино (300мл). więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi koluchka.1991
|