Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2021
|
138,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 49,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1541 kcal
|
Tłusz: 49,74g | Białk: 184,65g | Węglo: 87,37g.
Śniadanie: Куриное Филе в Кефире 1% на Гриле. Lunch: Жупиков Карпаччо из Мяса Птицы. Obiad: Перекресток Авокадо , Пятерочка Яблоко Красное , Русский Гематоген Гематоген в Шоколадной Глазури с Кокосом. Przekąski/Inne: Моя Цена Яйца Куриные, Mr. Ricco Масло Растительное, Простоквашино Молоко 2,5%, Куриное Филе, Домик в деревне Сметана 15%, Цветная Капуста (Замороженная). więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|