|
вот и пришли КД
не расстраиваюсь, отеки потом уйдут 😊
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1230 kcal
|
Tłusz: 41,98g | Białk: 35,82g | Węglo: 179,68g.
Śniadanie: Слабое Кофе с Сахаром, Агрокомплекс Вешенки Маринованные, Хохланд Творожный Сыр, Красные Помидоры, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Готово! Плов с Грибами. Obiad: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Curtis Чай Зеленый. Przekąski/Inne: Овсяное Печенье Домашнее, Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|