Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2021
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
707 kcal
|
Tłusz: 29,30g | Białk: 17,77g | Węglo: 100,90g.
Śniadanie: Коричневый Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Клубника. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Красные Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареный Картофель. Obiad: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Чипсы Нори. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|