Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2021
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1401 kcal
|
Tłusz: 69,51g | Białk: 61,31g | Węglo: 134,10g.
Śniadanie: Brauner Zucker, Gekochtes Ei, Schokokrapfen, Salami, Milsani Deutsche Markenbutter, Aldi Brötchen, Kaffee mit Milch. Lunch: Doppelherz Vitamin K² + D³ 1900 I.E. , Bolognese Lasagne. Obiad: Heidelbeeren, Meister's Bautzen Nussschinken, Milsani Deutsche Markenbutter, Dinkelbrot. Przekąski/Inne: Zitronensaft. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|