Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2021
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2269 kcal
|
Tłusz: 61,18g | Białk: 156,65g | Węglo: 263,94g.
Śniadanie: Mulino Bianco Nascondini, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Conad Cioccolato Fondente Extra 50% Cacao, Holsten Muhle Fiocchi D' Avena, Ventura Mandorle Sgusciate, Conad Latte Scremato UHT. Lunch: Conad Petto di Tacchino al Forno, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Obiad: Motta Marrons Glacé, Arachidi Pralinate, Olio Extra Vergine di Oliva, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Findus Fiori di Nasello, Conad Cuori di Filetto di Nasello. Przekąski/Inne: Bulk Powders Burro di Arachidi, Matt Gallette di Riso Integrale Bio. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agostino082
|