Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2021
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3085 kcal
|
Tłusz: 120,03g | Białk: 205,04g | Węglo: 286,55g.
Śniadanie: Sweet Valley Himbeeren, Myprotein Impact Whey Protein, Sweet Valley Heidelbeeren, Knusperone Haferflocken Extrazart, Snack Fun Nuss-Mix Chocolate. Lunch: Carloni Fusilli, Rote Paprika, Cucina Nobile Parmigiano Reggiano, Natur Aktiv Bio Frisches Rinderfaschiertes. Obiad: SPAR Blattspinat, Ei, Milfina Mozzarella Gerieben. Przekąski/Inne: Avocado, Ölz Eiweißbrot, Kiwi, Banane, Brokkoli, Myprotein Impact Whey Isolate. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|