Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2021
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2197 kcal
|
Tłusz: 96,03g | Białk: 131,16g | Węglo: 218,19g.
Śniadanie: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Арт-Торт Торт Груша с Йогуртом , Васильково Поле Молоко 1,5%, Костровок Соус для Мяса Брусничный, Говядина Мясо Котлетное, Просто Яйцо Яйца С0, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Васильково Поле Молоко 1,5%, ФЭГ Овощное Ассорти Острое, Гуляш из говядины, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный, Яблоко. Obiad: Домик в деревне Сметана 15%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Сырники, Яблоко. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|