Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2009
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1501 kcal
|
Tłusz: 23,33g | Białk: 91,57g | Węglo: 148,23g.
Śniadanie: skim milk, Cheerios. Lunch: claussen pickle, ruffles light, olive oil mayo, tuna. Obiad: buffalo wing sauce, tyson boneless chicken breast, fresh express caesar lite. Przekąski/Inne: Bud Light, Icehouse beer. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|