Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2021
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1572 kcal
|
Tłusz: 32,02g | Białk: 85,91g | Węglo: 235,50g.
Śniadanie: Ki Grano Saraceno Decorticato Biologico, Foodspring Whey Protein , Vital Nature Bevanda di Riso Integrale, Vivoo Granella di Cacao Crudo Biologico, Banana, Semi di Lino, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Saper di Sapori Patè di Olive Nere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Coppiello Giovanni Sfilacci di Cavallo, Ecor Farina di Quinoa, Patata Americana. Obiad: Uovo Sodo, Patata Americana. Przekąski/Inne: Noci. więcej...
|
Zyskuje 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|