Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2021
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1873 kcal
|
Tłusz: 64,58g | Białk: 83,49g | Węglo: 224,33g.
Śniadanie: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Rigoni di Asiago Nocciolata, Skippy Beurre de Cacahuète, Baguette. Lunch: Yoplait Perle de Lait Coco, Pasco Byriani Paste, Pasco Byriani Paste, Le Gaulois Filets de Poulet, Noix de Cajou, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Picard Petits Pois Doux , Carrefour Riz Basmati. Obiad: Herta Tendre Noix Supérieur , Oignons, Pois Cassés, Elle & Vire Crème 4%, Carrefour Lait Demi Écrémé. Przekąski/Inne: Maître Prunille Mélange Japonais, 1664 Bière (500ml), Kinder Délice. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|