|
Walked a lot but my pedometer reset itself mysteriously.
|
112,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,0 kg.
Wciąż do stracenia: 51,0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1373 kcal
|
Tłusz: 47,99g | Białk: 52,48g | Węglo: 196,62g.
Śniadanie: Pineapple, soy milk, maple syurp, cream of wheat, coffee cream and sugar. Lunch: lentil soup, almond. Obiad: Meatless Luncheon Slices, basil tomato, organic mozzarella, whole wheat pita, popcorn mircrowave. więcej...
|
|
3171 kcal
|
Ćwiczenie:
Zakupy - 1 godzina, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|