Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2021
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1637 kcal
|
Tłusz: 86,62g | Białk: 75,77g | Węglo: 136,58g.
Śniadanie: Kaffee, Aldi Nuss-Rosinen Schwarzbrot, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Rote Paprika, Deluxe Trüffelkäse, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Kirschtomaten. Obiad: Pflanzenöl, Hainich Rotkohl, Spiegelei, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Bonduelle Kichererbsen, Berida Makrelenfilets in Tomatensauce. Przekąski/Inne: Knabsi Königliche Nussmischung, Deluxe Banane in Edel-Vollmilchschokolade, Milka Luflée Alpenmilch, Magnum After Dinner, REWE Dunkle Schokolade Red. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|