|
Ура!минус 30)))
Как же тянулись эти три месяца🙈
С этого месяца подключила спорт.
Как же хочу увидеть двухзначное число!
Это будет впервые за 9 лет
|
115,6 kg
Do tej pory straciłeś: 39,9 kg.
Wciąż do stracenia: 45,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
998 kcal
|
Tłusz: 45,61g | Białk: 68,32g | Węglo: 67,89g.
Śniadanie: Цикорий, Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Блан с Орехами. Lunch: Магнит Салат Оливье. Obiad: Хлебец, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Лаваш, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный. Przekąski/Inne: Trec Nutrition Коллаген, RIOBA Сироп Миндальный, Rocky Mountain Маршмеллоу, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. więcej...
|
|
809 kcal
|
Ćwiczenie:
Orbitrek - 50 minut, Google Fit - 23 godziny i 10 minut. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
10 lut 21 przez użytkownika: persik7787
|
10 lut 21 przez użytkownika: Все имена разобрали
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi margodina914
|