Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2021
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1260 kcal
|
Tłusz: 72,89g | Białk: 96,01g | Węglo: 53,08g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Орехи Кешью, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Свинина. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ольга супер-супер
|