Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2021
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1348 kcal
|
Tłusz: 54,41g | Białk: 109,71g | Węglo: 98,46g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Tatis Арахисовая Паста 28, ПП Бисквит Тирамису. Lunch: Помидоры Черри, Котлеты из Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречка Вареная. Obiad: Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Przekąski/Inne: Protein Bar Батончик, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Protein Bar Батончик. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|