Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2021
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1458 kcal
|
Tłusz: 49,91g | Białk: 76,49g | Węglo: 169,43g.
Śniadanie: Racionika Diet Батончик без Глазури «Клубничный Йогурт», Соймик Тофу Паста с Белыми Грибами, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Валдайский Погребок Огурцы Маринованные. Lunch: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек). Obiad: Цветная Капуста, Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачок, Ашан Шампиньоны, Брынза. Przekąski/Inne: Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi NataliGolubeva1991
|