|
Сегодня ровно месяц моего продолжения) результат -6,4 кг. Процесс идет. Сейчас надеюсь увидеться в качестве подарка к 8 марта цифру 70 на весах) А конечный результат жду конечно к лету. Пожелаю себе успехов 🤣🤘
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1185 kcal
|
Tłusz: 26,65g | Białk: 48,01g | Węglo: 190,53g.
Śniadanie: Манник. Lunch: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Гречневый Суп. Obiad: Бабаевский Шоколад Горький, Слобода Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Котлета по Микеренски с Сыром. Przekąski/Inne: Ашан Хурма, Epica Йогурт Легкий, Магнит Банан. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi darasergeeva26
|