|
КД
|
48,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1507 kcal
|
Tłusz: 59,99g | Białk: 46,50g | Węglo: 224,51g.
Śniadanie: Макдоналдс Овсяная Каша, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Lunch: Груша. Obiad: Questbar Протеиновый Батончик, Апельсин. Przekąski/Inne: Коммунарка Шоколад 85%, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|