Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2021
|
126,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 26,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1443 kcal
|
Tłusz: 75,50g | Białk: 51,32g | Węglo: 138,22g.
Śniadanie: Лента Голубцы с Мясом и Рисом . Lunch: Русское Море Икра Минтая, Картофель Отварной. Obiad: Ашан Штрудель с Яблоком и Изюмом. Przekąski/Inne: Global Village Оливки без Косточек, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анюта230279
|