Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2021
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1459 kcal
|
Tłusz: 43,39g | Białk: 37,09g | Węglo: 229,46g.
Śniadanie: Aldi Rote Paprika, Banane, Gurke (Geschält), Kirschtomaten. Lunch: Butaris Butterschmalz, Gekochtes Sauerkraut, Schupfnudeln. Obiad: Kirschtomaten, Hofburger Ziegenkäse mit Bockshornklee, Milkana Schmelzkäse Kräuter, Lätta Halbfettmargarine, Bioland Bio Vollkornbrot. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|