Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
فيروزة❤️
Dziennik
11 lut 21
Dziennik فيروزة❤️, 11 lut 21
Profil فيروزة❤️
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2021
88,5 kg
Do tej pory straciłeś:
1,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
23,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 lutego 2021:
513 kcal
Tłusz: 10,70g | Białk: 23,29g | Węglo: 84,39g.
Śniadanie:
الخيار (مقشر), عيش بلدي sk عيش بلدي SK, الطماطم, البصل, بيضة.
Przekąski/Inne:
البرتقال.
więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
معلش تتعوض متيأسيش
11 lut 21 przez użytkownika:
المتألقه دايما
ربنا يوفقك وتلتزمي 💪
11 lut 21 przez użytkownika:
Om habiba2020
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi فيروزة❤️
Zobacz Pełną Historię