Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2021
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1479 kcal
|
Tłusz: 59,96g | Białk: 83,19g | Węglo: 128,15g.
Śniadanie: St Môret St Môret, Marie Blachère Pain Nordique. Lunch: Marie Blachère Pain Nordique, Oeuf, d'Aucy Haricots Rouges, Bonduelle Purée Délice Trio Vert, Président Emmental Râpé Fondant. Obiad: Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Président Emmental Râpé Fondant, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Picard Légumes Pour Potage. Przekąski/Inne: LU Biscuit Thé, Charles & Alice Pommes Bananes Vanille, Pommes Pink Lady. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|