Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2021
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1997 kcal
|
Tłusz: 72,40g | Białk: 127,28g | Węglo: 202,11g.
Śniadanie: Свитлогорье Молоко 2,5%, Свитлогорье Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Кофе. Lunch: Anchor Масло Сливочное, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Яйцо, Сахар, Б.Ю. Александров Творог 5%. Obiad: Tavernello Вино Столовое Красное Полусухое, Востряково Грудка Индейки Сыровяленая, Мираторг Запеканка Творожная с Курагой, Мираторг Запеканка с Креветками. Przekąski/Inne: Свитлогорье Молоко 2,5%, Кофе. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|