Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2021
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1046 kcal
|
Tłusz: 37,28g | Białk: 64,48g | Węglo: 90,03g.
Śniadanie: Бутерброд с Семгой, Жареное Яйцо. Lunch: Хлеб 8 Злаков, Свинина Запеченая. Obiad: Зеленая Улица Киви Сушеное, Сушеное Манго, Жареные Кальмары, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Przekąski/Inne: Good Food Манго Сушеное, Fruit&Nut Киви Сушеные. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi morkovka_mark
|