Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2021
|
90,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1765 kcal
|
Tłusz: 58,20g | Białk: 145,78g | Węglo: 160,28g.
Śniadanie: Leite (Leite Integral), Ovo, Leite (Leite Integral), Açúcar, Cuscuz (Cozido), Cuscuz (Cozido), Açúcar, Ovo, Manteiga (com Sal), Manteiga (com Sal). Lunch: Del Valle Fresh Sabor Limão, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Folhas, Vinagre. Przekąski/Inne: Músculo Bovino, Açúcar, Leite Integral, Ovo, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gabriel BRS
|