Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2021
|
103,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 23,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1179 kcal
|
Tłusz: 61,25g | Białk: 85,54g | Węglo: 75,00g.
Śniadanie: Батон с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Вареное Яйцо. Lunch: Квашеная Капуста, Петелинка Филе Куриное с Овощами , Гречка Отварная. Obiad: Яйцо Всмятку, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|