|
wünsche einen schönen Donnerstag 😊
|
103,6 kg
Do tej pory straciłeś: 48,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
527 kcal
|
Tłusz: 7,93g | Białk: 76,24g | Węglo: 38,39g.
Śniadanie: Quäse Protein, Aldi Deutsches Corned Beef, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Lunch: Real Quality Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Cocktailtomaten, Netto Snack-Gurken, Alnatura Rote Linsen, Arla Skyr der Cremige Natur , Müller’s Mühle Beluga Linsen, Kaninchenfleisch, Bohneneintopf. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|