Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2021
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1486 kcal
|
Tłusz: 69,62g | Białk: 69,00g | Węglo: 152,15g.
Śniadanie: Киприно Сыр Сметанковый, Ратимир Рулет "Домашний", Владхлеб Хлеб Полесский, Чай, Гринагро Сыр Плавленый Шоколадный, Елизавета Хлебцы Кукурузные. Lunch: Курага, Рыбный День Салат из Папоротника, Картофельное Пюре, Гринагро Сыр Плавленый Шоколадный, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Чай, Ратимир Рулет "Домашний". Przekąski/Inne: Ратимир Рулет "Домашний", Чай, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Гринагро Сыр Плавленый Шоколадный, Мандарины, Суп из Сайры. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|