Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2021
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 21 kg.
Wciąż do stracenia: 85 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2086 kcal
|
Tłusz: 67,81g | Białk: 63,91g | Węglo: 316,37g.
Śniadanie: Green Leaf Lettuce , Amul Cheese, Kissan Tomato Ketchup, Veeba Peri Peri Sauce, Sour Dough Bread, Ching's Secret Schezwan Chutney, Tropicana Orange Juice. Lunch: Cinnamon , Whipped Cream (Pressurised Container), Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Tropicana Orange Juice, Green Leaf Lettuce , Kissan Tomato Ketchup, Veeba Peri Peri Sauce, Amul Cheese, Ching's Secret Schezwan Chutney, Toasted Sour Dough Bread. Obiad: Banana Chips , Swad Toor Dal. Przekąski/Inne: Nestle Munch. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|